Consumo Consciente

Qué es Nutri Crunch?

Las frutas y hortalizas son alimentos saludables y muy necesarios en nuestra dieta, ya que como mencionan los amigos de 5 al día, el consumo de frutas, verduras se asocia a un menor riesgo...

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Consumo Consciente

Beneficios de la Ortiga ¿Por cuánto tiempo se puede tomar una infusión o té de ortiga?

Suele ser una bebida muy recomendable, por su efecto limpiador y secante. Así es que es recomendable en una cantidad "normal", es decir, de 1 a 3 tazas al día, no litros...

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Consumo Consciente

Mezcla de Infusiones Saludables

La manzanilla es una de las infusiones naturales más populares, tiene un sabor suave y un aroma dulce y está indicada sobre todo para aliviar trastornos digestivos. Sin embargo, existen otras que...

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Consumo Consciente

Beneficios de las Plantas Medicinales

Las plantas medicinales contienen unas sustancias (conocidas como principios activos y que se emplean después en otros medicamentos) que son útiles para el tratamiento de varias dolencias, como problemas digestivos, de...

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